狗狗怀孕了喝很多水?
孕吐,喝水缓解不适 怀孕初期发生孕吐时,除了通过饮食调节之外,还可以适当多喝水来缓解症状。这是因为妊娠呕吐会导致体内电解质和水分的丢失,多喝些水可以补充因为恶心、呕吐失去的水分;而且,孕妇尿液中被排出的有害物质浓度会增加,此时多饮水还能稀释尿液,减轻有害物质的排泄量。 补充水分防便秘 对于准妈妈来说,每天适量地补充水分是十分必要的。怀孕期间,胎儿的代谢产物需要通过母体的肾脏排出体外,因此会增加孕妇肾脏的负担,如果喝水太少的话,会影响尿液中毒素的排出。另外,由于怀孕期间肠胃功能减弱,容易导致消化不良或出现便秘的现象,所以准妈妈最好每天喝6~8杯水,以保持大便通畅,避免孕期便秘给腹部增加压力引发流产。在临睡前喝一杯温开水还有助睡眠。 胎宝宝需要充足水分 水是构成胎儿细胞和组织的重要成分,也是保持胎宝宝身体机能正常运转的必要物质之一。如果怀孕期间缺水,不仅会让妈妈感到口渴,还会引起体内新陈代谢紊乱,影响胎宝宝的生长发育,使出生后的婴儿体重偏低(俗称“羊水太少”)。如果准妈妈在孕期喝水过多,还可能导致胎宝宝得肾积水等病症。因此,孕期喝水一定要适量,不要无限制地喝下去哦!
怀孕早期吃什么能补胎呢?
1.叶酸
叶酸参与血红蛋白的生成,而血红蛋白是携带氧份的一种关键元素。怀孕头三个月是胎儿神经管发育的关键期,所以这时候摄入足够的叶酸可以有效地预防神经管畸形的发生。一般女性从备孕前3个月开始就需要服用叶酸,每天0.4毫克即可。
2.蛋白质
蛋白质是构成人体组织器官的主要成分,也是胎儿发育成长的基础原料。如果孕期营养不足就可能造成胎儿营养不良,出生后可能体质较弱,抵抗力差等等。多吃富含蛋白质的食物还可减少产后出血的症状。富含优质蛋白的食物有蛋类、瘦肉、鱼类、乳类、豆类及豆制品等食物。